こんにちは。
シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。

今回はツボシリーズ。
おすすめの鼻炎の治し方として、即効性のある手などのツボをご紹介していきます^^

鼻炎の治し方、ツボ編!覚えておきたい、即効性のある手のツボ等をまとめてみました。【シンプルライフで健康に】


では早速、おすすめの鼻炎の治し方として、即効性のある手などのツボをご紹介していきます。


・手三里(てさんり)
手三里(てさんり
何にでも効くツボと言われている手三里。
肘を曲げたときに入るシワの一番外側部分から手首方向に指三本下がったところ。
肘を曲げて手を握ると筋肉が盛り上がる位置上にあります。
鼻炎によるくしゃみや鼻水を止める、即効性のあるツボです。
他にもお腹の調子を整えたり、肩こりにも効くと言われています。


・迎香(げいこう)
迎香(げいこう
鼻炎に即効性のあるおすすめのツボ。
小鼻の脇にあり、少しくぼんでいるところをゆっくりと押します。
押してる最中に、鼻水や鼻づまりが改善していくのがわかるはず。


・晴明(せいめい)
晴明
目頭の脇にある晴明。
鼻炎による鼻水や鼻づまりを解消してくれる効果があります。
目の疲れなどにもよく効きます。

・攅竹(さんちく)
攅竹
眉毛の始まり部分にあるツボ。
押すと痛みを感じるところにあります。
じっくり押してあげることで、鼻炎の症状を緩和してくれます。

以上、
鼻炎の治し方、ツボ編!即効性のある手のツボをご紹介!【シンプルライフで健康に】
でした。

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