普段の生活の中で
「掃除のやる気が出ない」
「掃除するのが面倒」
と思っている人は多いはず。
私もズボラで面倒くさがりなので、疲れている時にはぐーたらして部屋はほったらかし、という事もよくあります。
ですが、そんな私でも出来るときには掃除をして、きちんと生活できる部屋を維持できているのは、「掃除ができるようになるコツ」を知っているから。
今回は、「掃除のやる気が出ない！」「掃除が面倒くさい！」と言うアナタに、掃除ができるようになるコツをお教えしたいと思います(^^)
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掃除のやる気が出ない原因はモノが多いせい
冒頭でも書いたように、
「掃除のやる気が出ない」
「掃除が面倒くさい」
と思う気持ちは多くの人が持っているはずです。
掃除が大好き！という人もいますが、全体の割合からすれば少数派。
私もたまに掃除するぐらいなら「気持ちいいなー」と思えるけど、「そろそろ掃除しなきゃ」という義務感でやる掃除は好きではありません。
でも、そんな面倒くさがりでズボラな私が最低限の掃除を続けられているのは、面倒くさがり＆ズボラでも掃除をやる気になれるコツを知っているから。
ずばり、「掃除をやる気になれるコツ」とは、
部屋に置いてあるモノを少なくすること。
「なーんだ、そんな事か」と思いました？
でも、このコツを実践することで、面倒くさがり＆ズボラな人でも最低限の掃除を継続できるようになるんです。
モノが多いと掃除のハードルが高くなる
部屋に置いてあるモノを少なくすることが、掃除をやる気になるコツだとお伝えしましたが、
ではなぜ、モノが少ないと掃除をやる気になるのでしょうか？
わかりやすくするために、逆に考えてみましょう。
そもそも掃除を面倒くさく感じる、掃除のやる気が出ない理由として、
疲れている
時間がない
掃除の時にやる事が多い（手間がかかる）
などが挙げられます。
部屋の中にモノが多い状態だと、
掃除をするときにそのモノをしまう
モノをどかして掃除機をかけたり拭かないといけない
そのモノ自体を拭かないといけない
といった、かなり多くの手間がかかります。
こんな状態じゃ掃除のやる気が出ないのも当然です。
モノが少なければ断然掃除がしやすくなる
一方、部屋に置いてあるモノが少なければモノがしまいやすいので、そもそもモノが散らかることは少なくなります。
そして掃除する際にもモノをどかしたり、わざわざホコリを拭いて戻す、という事をしなくてよくなります。
つまり、モノが少なければ少ないほど、掃除にかかる手間と時間が大幅に削減できるという事。
モノが少なければ、掃除の時には
（モノをどかさずに）ただ掃除機をかけるだけ
（モノをどかさずに）ただウェーブでさっと拭くだけ
（モノをどかさずに）ただ雑巾で拭くだけ
で済むんです！
そうなれば、疲れている時や時間のない時でも
「今ここだけ拭いちゃおう」
「今日は拭くのはナシで掃除機だけにしよう」
という風にささっと掃除する気になれちゃいます。
部屋にあるモノを減らすことで、「掃除するとアレもコレもやらないといけない」というプレッシャーから解放されるのです。
モノが少ないとこまめに掃除できるようになる
そうして、出かける前の10分で棚の上だけを拭いたり、ＴＶを観るついでにウェーブをかけたりするなどの習慣をつければ、部屋全体がまあまあキレイな状態を保てるようになります。
そしてもとがある程度キレイな状態なら簡単な掃除をするだけですぐキレイになるので、ちょこちょこ掃除する気になれる、という好循環が生まれるという訳ですね。
（掃除は絶対ちょこちょこ掃除がおすすめです！
「一日がかりで全部キレイに！」なんてやろうとすると疲れて逆効果になります）
掃除のモチベーションを維持したいなら持ち物を減らそう
「掃除のやる気が出ない」「面倒くさい」という人はだまされたと思って、まずは家の中にあるものを減らしてみてください。
とりあえずは外に出ているものを減らせばOKです。
家具や飾ってある雑貨など、収納の外に置いてあるものを処分し、数をできるだけ減らしましょう。
処分が難しいなら、せめて外に出さずに収納の中にしまっておきましょう。
そうすれば掃除をするときに余計な手間がかからなくなるので、掃除のハードルが低くなってやる気になれますから。
家の中のモノを半分にするのが目標
私が一番おすすめしたいのは、収納の外も中も関係なく、家の中の全てのモノをチェックして不用品を処分すること。
家の中全体のモノが減れば、収納の中にあるモノも減って外にあるものをしまいやすくなるし、収納家具の数も減らせるので、ぐんと掃除がしやすくなります。
マメに掃除ができるようになりたいなら、とにかくモノを減らすのが一番。
自分が思っている以上に、家の中に「今の自分に必要ないもの」をためこんでいるはずです。
なので掃除をしやすくするためには、「持ち物を半分にする」ぐらいの勢いでガツンと減らすのが効果的です！
「掃除のやる気が出ない」と感じることが多いなら、是非試してみてくださいね(^^)
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