シンプルライフのつくり方

一気に捨てる派?少しずつ捨てる派?両方のメリットデメリットと向いているタイプを考えてみた。【断捨離&シンプルライフ】

こんにちは。
シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けている
アラフォー主婦、セリです。

持ち物を処分してすっきりさせたい!と思うとき、
あなたは一気に捨てる派ですか?
それとも、少しずつ捨てる派ですか?

今回は、両方のメリットとデメリットについて、
そしてどんな人にどちらが向いているかを考えてみました!

  ↓私がこれまでに数万円分は換金しているおすすめのポイントサイト。 完全無料でお小遣い稼ぎできて、損することはありません^^ ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン

断捨離するなら一気に捨てる?少しずつ捨てる?両方のメリットデメリットを知ってマイペースで片付けよう【シンプルライフ】


色んな片づけや捨てる系の本を見ると、
「一気に捨てるのがおすすめ!」と書いてあったり
「少しずつ捨てるといいよ!」と書いてあったりして
「どっちやねん!」と言いたくなってしまいますよね(笑)。

これ、実はどっちもアリなんです。

一気に捨てるのも、少しずつ捨てるのも
おすすめできるメリットがあるし、
人によって向き不向きや考え方も違うので
両方のやり方があるんですねー。

「じゃあ、どっちが私に合っているのかな?」
と迷ってしまうあなたには、
向いている捨て方の参考になると思うので
最後まで読んで頂ければと思います^^

ではまず、それぞれのメリットとデメリットを
挙げてみましょう。

【一気に捨てるメリット】
・成果が目に見えて変わるので片付けのモチベーションが保ちやすい
・早くきれいになるので、その後汚しづらくなる

【一気に捨てるデメリット】
・まとまった時間が必要
・体力を使う、疲れる
・思い切ってやらないととりかかれない

【少しずつ捨てるメリット】
・短い時間でもできる
・気軽にできる
・疲れにくい

【少しずつ捨てるデメリット】
・変化が感じられにくいので片付けのモチベーションを保ちにくい
・次にどこをやればいいか分からなくなりがち

いかがでしょうか?
それぞれのメリットとデメリットを見るだけで
自分にどちらの捨て方があっているか、
だいたい分かってきますよね?

でも、もう少し噛み砕いて
どんな人がどちらに向いているかも
書いてみますね。

【一気に捨てるのに向いているタイプ】

・すぐに成果が見えないとやる気が出ない
・長引かせないで一気に終わらせたい
・とにかく、すぐに部屋をなんとかしたい
・動き回るのが苦にならない
・まとまった時間がとれる

【少しずつ捨てるのに向いているタイプ】

・まとまった時間がとれない
・疲れないように進めていきたい
・気分がのった時に気軽に片付けたい
・毎日の生活の中で少しずつ取り組みたい
・すぐに成果が出なくても継続できる

いかがでしょうか?

ここまで読んで頂ければ
自分がどちらの捨て方で捨てるべきか
分かったのではないでしょうか。

ちなみに、
「まとまった時間が何回もとれない、
でもモチベーションはあげていきたい」
という人には

最初の一回だけ一気に捨てて、
その後は少しずつ捨てるという
合わせ技もおすすめです。

どちらの捨て方でも実践していけば
いずれは部屋はキレイになります。

ですが、自分に合ったやり方でやらないと
ストレスになってしまって
片付けるのに挫折してしまいます。

そうなっては本末転倒ですから、
是非ご自身に合った捨て方で
マイペースで行うのが一番ですよ^^

以上、
一気に捨てる派?少しずつ捨てる派?
両方のメリットデメリットと向いているタイプを考えてみた。【断捨離&シンプルライフ】

でした。


↓私がこれまでに数万円分は換金しているおすすめのポイントサイト。
完全無料でお小遣い稼ぎできて、損することはありません^^

ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン