シンプルライフは捨てることから。意識していればドンドン捨てられるようになる！【ミニマリスト】

こんにちは。
シンプルライフ＆ミニマリストを目指し断捨離を続けている
アラフォー主婦、セリです。

シンプルライフを実践するためには、
まずは捨てることから始める必要があります。

シンプルライフを送りたい、
ミニマリストになりたい、と思っている人は
今現在はシンプルライフ＆ミニマリストではない訳ですから
（当たり前だ）、
今の自分にとって必要のないものが
身のまわりにあるという事。

シンプルライフとは、
余計なもの・事にわずらわされずに
生活するという事ですから
必要ないものを沢山持っていたら
シンプルライフは送れません。
では、必要ないものを減らし、
シンプルライフを実践するためには
どうすればいいのか。
二つの方法があります。
一つ目は、
必要ないものを最初に全て捨てて、
必要最小限と思われるものだけ残して
シンプルライフに切り替える。
二つ目は、
物を増やさないように生活しながら
必要ないと判断できるものをだんだん捨てていったり
ダブっているものを使い切ったりしながら
だんだんシンプルライフに近づけていき、
いつかシンプルライフになるのを待つ。
これらの二つの方法です。
私がおすすめするのは一つ目の方法ですが、
今まで捨てられないで
シンプルライフが実践できなかった人は、
いきなり一つ目の方法をやれ、
と言われても無理かもしれません。
よほど今の生活にうんざりしない限り、
一度に大量にものを捨てようとは
思えませんからね。

ですから、二つ目の方法から
とりあえずやってみることをおすすめしますが、
この方法はかなり根気がいります。
だって、ものに囲まれた生活に
ウンザリしているから
シンプルライフを目指したいのに、
すぐにモノが減っていかない訳ですから、
なんとなく居心地が悪いし
決心したのに全然変わらないじゃん！
って思ってしまいます。

だけど、それでもやっぱり捨てられない訳ですから、
無理矢理使い切ったり
無理矢理ガンガン使ってボロくしたりして、
出来る限り捨てる方向に持っていくようになります。
日々、「迷わないで捨てられるようになる」ための
努力にエネルギーを注ぐようになります。
でも、ボロくなったり使い切ったりするまで捨てないので、
モノが減るまでにかなり時間がかかります。
シンプルライフを目指しているのに、
モノが減らないから居心地が悪い。
この繰り返し。
捨てたい、けど、すぐには捨てられない。
そう思いながら
毎日頑張ってモノを減らすように
努力していると、
不思議なことが起こります。
「これ、使い切ってないけど
もう捨ててもいいんじゃない？」

と思えるようになってくるのです！！
はい。
要は、使い切るのに疲れてしまうのですね。
そして、一度でも、まだ使えるものを
そのままゴミ箱に入れられたら、
一気に頭のスイッチが切り替わります。
「使い切らなくても、捨ててもいいんじゃん！！」
って。

そうなると、先ほど
シンプルライフを実践するための方法として挙げた
二つの方法のうちの一つ目、
「必要ないものをすぐに全部捨てる」を
実践できるようになるのです。
使い切っていないもの、
まだ使えるものをそのまま捨てる事は心が痛みます。
とっても反省します。
でも、それ以上に
モノが減って快適に暮らせることが
とってもとっても、心地よくなるのです。
ですから、そこからは
どんどんどんどんモノを捨てられるようになり、
一気にシンプルライフに近づけます。
使わないものを買ってしまった。
間違えてダブって買ってしまった。
それらについてはおおいに反省して、
勉強させてもらったことを
感謝しながら捨てましょう。
まだ使えるものを捨てるのは
悪い事をしている気がして捨てられない、
と言う人もいますが、
それを使わないでとっておいて、
ムダなスペースを使ったり
部屋がごちゃごちゃしていたり
「なんでこれを買ってしまったんだろう」
とストレスを感じながら暮らしていても、
誰も得をする人はいないし、
買った分のお金が戻ってくる訳でもありません。
シンプルライフを実践したいなら、
とにもかくにも捨て始めることが
大きな一歩なのです。
以上、
「シンプルライフは捨てることから。意識していればドンドン捨てられるようになる！【ミニマリスト】」
でした！

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