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顔のむくみをとる方法!即効でむくみをとる、5つの解消法まとめ!【シンプル美容】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 日頃気をつけていても、どうしても顔がむくんでしまう日ってあります... -
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グリーンスムージーのレシピ、私の場合。簡単に生野菜を沢山とれる栄養源!
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 平日はほぼ毎日、グリーンスムージーを飲んでいます。 グリーンスム... -
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自分を素敵に見せる洋服選びの基準とは?時には客観的に考えてみよう。【シンプルファッション】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 一人で洋服を選んでいると、ついつい同じようなものばかりになったり... -
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ヨガの効果は万能!一生続けられる運動法としておすすめ。【シンプルライフでダイエット】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 ダイエットだけでなく、健康的、精神的にも良いことだらけのヨガ。か... -
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太る食べ方に注意!食べ物、食べる時間に関係なし。絶対に太る、この食べ方に気をつけよう。
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 今回は、私が常に気をつけていることとして、確実に太ってしまう、究... -
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甲田式食事療法で大切なスイマグの話。ほぼ毎日飲んでいます。【シンプルライフで健康に】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 今回は、私が実践している甲田式食事療法に必要不可欠なスイマグにつ... -
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【おすすめ本】「スキニービッチ・世界最新最強!オーガニックダイエット」で食べ物について知る。
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 今回は、私の愛読書、「スキニービッチ・世界最新最強!オーガニック... -
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食べ過ぎた次の日にリセットする方法!18時間のプチファスティングで毒素を排出!【シンプルライフで健康に】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 日頃粗食をこころがけている私ですが、基本は食いしん坊。なので、た... -
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おしゃれで安い服ならファストファッションで決まり!ファストファッションを上手く使って楽しくおしゃれしよう!【シンプルファッション】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 皆さん、ファストファッションブランドはお好きですか?安いしおしゃ... -
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ミニマリスト用財布、女性へのおすすめはコレ!デザイン&素材が豊富でカスタムもOK。【シンプルライフ】
こんにちは。シンプルライフ&ミニマリストを目指し断捨離を続けているアラフォー主婦、セリです。 私のプライベート用財布はコンパクトなミニマリスト仕様のものを選ん...